14 maja

[...] 22:00- 450 Mg, 30mg Zn, 10mg B6 Prosze o ocene mojej diety i supl. wit. i min. Wychwytujcie nawet niuanse bo chce miec super dietke pytanka dodadkowe: 1)jak sie umnie maja proporcje kwasow tluszczowych(nasyconych, wielonienasyconych i jednonienasyconych)bo chyba za duzo tej oliwy z oliwek 2)przy posilkach (3) i (6) 18g- to jest ilosc [...]

[...] sie nordickiem, po wbiciu ktorego 10iu - po 3h mam 0,76 ng/ml wiec odniesienie żadne) 4. Prosze Was o rozpisanie takiego cyklu - zalezy mi na osobach doswiadczonych, ktore maja o tym pojecie. Bede wdzieczny za wszystkie porady. Oczywiscie mozecie w nim uwzglednic takze T3 oraz Trenbolon. Zmieniony przez - Jazzzek w dniu 2012-10-12 03:07:19

[...] to się zgodzę. Ale chciałbym zapytać się doświadczonych koksiarzy ( bo często wy macie większe pojęcie niż wielkie państwo dermatolodzy, którzy wciskają Propecie, bo maja z tego tytułu profity, wycieczki etc) czy długotrwale obniżanie dihydrotestosteronu przez inhibitory może mieć zgubny wpływ organizm? Czy nie uważacie ze te inhibitory [...]

O mnie : Waga 112 KG Wzrost 195 cm Chce przeprowadzic spora redukcje... rozpisac diete ... Jestem po HST z proritetem na mase. W 29 maja zaczynam hst na rzezbe. 3/7 HST - 3/7 HIIT - 20 min po silowni spokojne aero Plan dnia.... Dz. T. HST 3/7 6.25 wstaje 1 miarka 19g NOZ FULL THROTTLE 6.35 posilek I 6.40 1 caps Omega 3 1 caps Olimp VITA-MIN [...]

Siemka, mam 15 lat, ważę około 74kg i mam 173 cm wzrostu. Chodzę na siłkę co drugi dzień. Dietę układałem po raz pierwszy (dieta na masę) , bo zawsze ćwiczyłem bez niej, ale kumple mi powiedzieli ze ćwiczenia bez diety nie mają sensu. To moja dieta, dodam iż obiady gotuje mama , ale powiem jej aby gotowała dużo lekkiego mięska, ziemniaków , kasz [...]

Witajcie Ostatnio wyczułem na prawym sutku z jego bocznej strony taki mały guzek, nigdy mnie sutki nie bolały czy też piekły. Lecę enana 250 mg e5d. Przed zaczęciem cyklu czyli jakoś pod koniec września kiedy byłem czysty miałem estro stosunkowo nisko i parę jednostek prolki ponad normę, mimo to postanowiłem zacząć i dołożyć B6 w dawkach 300-500 [...]

[...] o Sterydach i wszystkim co temu towarzyszy. Jednak jeszce nie wszystko jest jasne i wciaz dreczy mnie kilka rzeczy. Po pierwsze chce aby moj cykl ocenili ludzi, ktorzy maja wieksze doswiadczenie z koksem i znaja sie na tym. Mam zamiar zastosowac taki Cykl Doping: 1-8 TESTOSTERON PROPIONIAN 100mg/E2D 1-8 Tamoxifen 10md/ed PCT Dzień 1 [...]

[...] 22:00- 450 Mg, 30mg Zn, 10mg B6 Prosze o ocene mojej diety i supl. wit. i min. Wychwytujcie nawet niuanse bo chce miec super dietke pytanka dodadkowe: 1)jak sie umnie maja proporcje kwasow tluszczowych(nasyconych, wielonienasyconych i jednonienasyconych)bo chyba za duzo tej oliwy z oliwek 2)przy posilkach (3) i (6) 18g- to jest ilosc [...]

Zapraszamy na III Otwarte Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na Drążku i Pompkach: 1) TERMIN: 24 czerwiec 2017 (sobota) 2) MIEJSCE:Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park 3) CEL: - Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu. - Popularyzacja ćwiczeń siłowo - wytrzymałościowych - Propagowanie poprawnej techniki wykonywania [...]

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Na cykl Horse power + mono + gainer wedlug brakow. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:nie Zdjecia sa z maja, obecnie jest troche lepiej, ale nie ma mi kto zrobic nowych, wiec może te dadza jakis obraz sytuacji. Przod: img34.imageshack.us/i/przdb.jpg/ Tyl: [...]

Liverpool - Milan: dopiero drugie starcie! ŁW /03.05.2007 13:39 AFP AC Milan zmierzy się 23 maja w Atenach z Liverpool FC w finale piłkarskiej Ligi Mistrzów. Obie drużyny spotkają się dopiero drugi raz w historii, choć początki "Rossonerich" datowane są na 1899 rok, a "The Reds" mogą się szczycić o siedem lat dłuższymi tradycjami. Do jedynej [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 cm -klatka: 110 cm -udo: ? -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: teraz 2 lata z 2,5 miesięczną przerwą, non stop od 5 miesięcy, wcześniej też podobne doświadczenia z siłownią ale przerwa 3 letnia 6. DIETA: -białko: 3g/kg mc -węglowodany: 3g/kg mc -tłuszcz: 1,5g/kg mc 7. ILE [...]

Witam, ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cola79 PŁEĆ: M WIEK: 30 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMETERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD [...]

[...] 120cm, średnica 25 mm 2 x Gryf krótki średnica 30mm + 4 x zaciski śrubowe (gryfy mają różne długości, 35 oraz 40mm ) 2 x Gryf krótki (gładki),+ 2x zaciski motylkowe (gryfy maja różne długości 38 oraz 41 mm oraz różne średnice 25 mm oraz 30 mm) Wyciąg do sufitu Masiv Obciążenie, średnica 35mm Talerze stalowe 2x12kg, 6x10kg ,6x5kg, 6x3kg, 4x2,5kg [...]

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/941186_476062029133906_1902792591_n.jpg 18 maja 2013 roku zawodnik Trec Boxing Team – Krzysztof Zimnoch (14-0-1, 11 KO) zmierzy się na gali Skok Wołomin Boxing Show w Legionowie z byłym mistrzem świata wagi ciężkiej Oliverem McCall (56-12, 38 KO). Dla Zimnocha będzie to drugi tegoroczny [...]

[...] trenować co drugi dzień, tak wydaję mi się być optymalnie dla mojej regeneracji. Mogę zwiększyć intensywność lecz boję się, że bardziej sobie tym zaszkodzę. Planuję po 10 maja przejść na trenowanie 4 razy w tygodniu. Aktualnie w tygodniu wykonuję 3 treningi siłowe oraz 3 treningi biegowe. Trening jest głównie oparty o podciąganie nachwytem, [...]

Zapraszamy na IV Otwarte Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na Drążku i Pompkach: 1) TERMIN: 9 czerwca 2017 (sobota) 2) MIEJSCE:Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park 3) CEL: - Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu. - Popularyzacja ćwiczeń siłowo - wytrzymałościowych - Propagowanie poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń - [...]

[...] jest jeszcze za wczesnie po ostatnim cyklu i moze mi wszystko spac po cyklu na eneanie z deka, ale bardziej mi zalezy na lepszym wygladzie niz wiekszej łapie. Mysle tak do maja pozstac przy robieniu masy, a przez miesiac czerwiec(moze ostatni tydzien maja) zacząc redukowac, i caly ten miesiac poswiecic na redukcje. Chcce zrobic to tak zeby [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Martin-Lewandowski-1024x575.png Martin Lewandowski o promocji KSW w Stanach Zjednoczonych oraz współpracy z Bellatorem i RIZIN Współwłaściciel KSW Martin Lewandowski opowiedział w rozmowie z serwisem MMAFighting o planach organizacji na przyszłość włączając w to organizację gal w Stanach Zjednoczonych i które [...]

[...] chyba po łapach będę robił. ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: SZTYWNY91 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od maja 2010r. jadę bez przerwy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32,5 OBWÓD BICEPSU:38 napięty ;-( OBWÓD ŁYDKI:40 [...]